tag:blogger.com,1999:blog-8486603506743145893.post7438591788830724847..comments2023-06-14T11:35:38.397+03:00Comments on Joogajuttuja: Kädet ylös!Jagdev Kaurhttp://www.blogger.com/profile/12300034283662624754noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-8486603506743145893.post-29960935469088799112016-04-11T06:22:09.463+03:002016-04-11T06:22:09.463+03:00Kyllä, eikö vaan! Minä tunnen saman, varsinkin jos...Kyllä, eikö vaan! Minä tunnen saman, varsinkin jos pidän käsiä jossain hankalassa asennossa, ja siitä rentoutan kehon. Enenrgia virtaa oikein voimakkaasti niistä kohdin, jotka saattavat muuten olla istumatyöstä tukkoisia. Se on niin palkitseva tunne, että jo ihan sen takia käsiä jaksaa kannatella melko pitkäänkin.<br /><br />Mutta ymmärrän kyllä senkin, että kaikki eivät tällaista koe, vanrsinkaan alkuvaiheessa, vaan saavat vain lihaksensa kipeiksi jälkeenpäin. Silti kannattaisi jatkaa, palkinto tulee jossain vaiheessa.Jagdev Kaurhttps://www.blogger.com/profile/12300034283662624754noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8486603506743145893.post-50521312375256748922016-04-09T16:40:17.140+03:002016-04-09T16:40:17.140+03:00Vaikeahan se on kaikkia miellyttää. Toiset ovat fy...Vaikeahan se on kaikkia miellyttää. Toiset ovat fyysisesti paremmassa kunnossa kuin toiset. Varmaan riippuu siitäkin mitä kukakin tunneilta hakee. Myös ne haastavammat harjoitukset ovat itselleni tärkeitä. Tunnen voimakkaita energiavirtauksia heti sen jälkeen, kun vapautan itseni jostain raskaasta asennosta. Samaa en koe esim. Astanga-joogassa, vaikka siinäkin tulee kyllä hyvä olo varsinkin jälkeenpäin. Kundaliinijooga on näistä voimakkaampaa. Onko se sitten juuri kundaliinienergia vai mikä, joka pääsee virtaamaan ja energinen olo säilyy koko loppuillan ajan. Tunnilla on myös enemmän taistelutahtoa pysyä asennoissa, vaikka mieli haluaisi luovuttaa kesken. Paljon auttaa jos ohjaaja heittää välitsempityksiä ja kertoo miten vähän aikaa on enää jäljellä. Ei olisi hyvä jos kaikki harjoitukset olisivat vain kevyitä ja helppoja. Silloin niitä voisi ihan hyvin tehdä pelkästään kotona.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8486603506743145893.post-53480919192429693232016-04-04T17:15:08.679+03:002016-04-04T17:15:08.679+03:00Niin, eikö vaan. Sitäpaitsi ei kaikkia voi miellyt...Niin, eikö vaan. Sitäpaitsi ei kaikkia voi miellyttää aina. Se, mikä on yhdelle raskas, voi olla toiselle juuri sopiva.Jagdev Kaurhttps://www.blogger.com/profile/12300034283662624754noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8486603506743145893.post-18716903228887813282016-04-04T10:43:58.815+03:002016-04-04T10:43:58.815+03:00Jos harjoitukset olisivat aivan helppoja, niin ei ...Jos harjoitukset olisivat aivan helppoja, niin ei varmasti kukaan tulisikaan. Kyllähän jossakin tuleekin tuntua, silloin on harjoitus onnistunut!vilukissihttp://vilukissi.vuodatus.netnoreply@blogger.com