Ryhmistä

Tässä yhtenä päivänä tein sellaisen havainnon, että vaikka kaikki ne kundaliinijoogaryhmät joita olen tämän syksyn ohjannut, ovat keskenään aika erilaisia, on niillä yksi yhteinen piirre. Jokaisessa ryhmässä ihmiset ovat edistyneet ihan tosi paljon. Ja edistymisellä tarkoitan sitä, että heidän on silminnähden helpompi istua lattialla ryhdikkäässä asennossa. Ja heidän koko olemuksensa on notkistunut ja samalla vahvistunut. On vaikea sanoa mistä se vaikutelma tulee, mutta se vaan tulee kun katselee viikosta toiseen kuinka ihmiset tekevät harjoituksia.

Se, minkä suhteen ryhmissä on eroja, on ainakin ihmisten sitoutuminen käymään tunnilla. Yksi ryhmä on sellainen, johon on valittu ilmoittautuneiden joukosta tietty määrä ihmisiä, eikä syksyn aikana lisää oteta. Tässä ryhmässä on useita ihmisiä, jotka eivät ole käyneet yhdelläkään tunnilla. Ja muutamaa joogaajaa lukuun ottamatta muutkin ovat syystä tai toisesta sellaisia, että he käyvät joskus ja sitten taas eivät käy.

Sitten on toinen tosi pieni ryhmä, jossa ihmiset käyvät aina kun vaan millään pääsevät paikalle. Ja jos eivät pääse, yleensä ilmoittavat minulle etukäteen.

Kaksi viikkotuntia minulla on paikassa, jossa kuka vaan voi koska vaan tulla tunnille. Siis kunhan maksaa tunnin. Mutta itse asiassa tässäkin paikassa ryhmä on tosi sitoutunut ja uskollinen, eli enimmäkseen siellä ovat samat kasvot tunnista toiseen. Heistä monet olivat varsinaisia pökkelöitä syksyllä kun aloitettiin, ja harjoitukset piti valita tosi tarkkaan, että mitä he pystyvät tekemään. Tai jos oli vaikkapa harjoitus, jossa istuttiin paljon, niin ohjata jalkojen ojentelua jokaiseen mahdolliseen väliin. Mutta nyt he istuvat minuuttitolkulla kuin vettä vaan. Olen teettänyt heillä ihan tarkoituksella jo aika raskaita harjoituksia että he itsekin huomaisivat, kuinka hyvin he jaksavat vaikka mitä.

Eli sitä tässä yritän koko ajan sanoa, että on mahtavaa huomata kuinka kundaliinijooga toimii, ja kuinka ihmiset muuttuvat joogatessaan. Se on muutos, jonka soisi ihan kaikille ihmisille. Mutta tietenkään kaikki eivät ole halukkaita hakeutumaan joogan pariin, tai joogaa ei yksinkertaisesti ole tarjolla lähistöllä. Hienoa kuitenkin, että niinkin monet ovat valmiita muuttumaan joogan myötä.