perjantai 26. elokuuta 2016

Hyvää syntymäpäivää, Yogi Bhajan




Tänään, 26. elokuuta, on kundaliinijoogamestari Yogi Bhajanin syntymäpäivä. Vaikka Yogi Bhajan ei ole enää keskuudessamme fyysisessä olomuodossaan juhlimassa synttäreitä, on niitä tapana juhlia kahden ja puolen tunnin meditaatiolla, jossa toistetaan pitkää Ek Ong Kaar –mantraa. Siis sitä samaa, joka aloittaa sadhanamantrat.

Kaupungissa järjestettiin tänään kaksikin tällaista syntymäpäiväsadhanaa. En osannut päättää kumpaan menisin, joten jäin kotiin. Yksi vaihtoehto olisi ollut mennä muiden joogaopettajien kanssa vetämään meditaatiota, mutta tämä on sellainen meditaatio, joka ei jostain syystä kutsu minua ryhmän eteen. Voin kyllä osallistua, mutta jätän vetämisen muille. Ehkä syy on se, että pidempään toistettuna minulla on mantran kanssa suuria vaikeuksia. Aamusadhanassa seitsemän minuuttia on ihan hyvä aika, se sujuu, mutta pidempään toistettuna minulta lähtee ääni tai ääni alkaa nykiä ja pomppia. Se johtuu todennäköisesti siitä, että pääni asento ei ole paras mahdollinen. Josta sitten päästää kysymykseen, että miksi en tässä meditaatiossa ja tämän mantran aikana onnistu pitämän päätä hyvässä asennossa. Tai se seitsemän minuuttia sujuu, pidemmät ajat vähän huonommin.

Tein meditaatiota yksin kotona 11 minuuttia. Siinä kaikki.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti