Tunkua

Olipas tämän illan kundaliinijoogatunnilla tiivis tunnelma. Joogaajia oli 26, ja juuri sen verran saliin periaatteessa mahtuukin. No, olisi sinne tiivistämällä vielä pari ihmistä saanut sijoitettua. Onneksi olin valinnut harjoitussarjan, jossa ei juurikaan huidottu tai potkittu. Hengiteltiin enimmäkseen, ja sen mahduimme hyvin tekemään. Tai oli siinä harjoitussarjassa pari ihan voimaa ja kuntoakin vaativaa kohtaa. Minusta joogaajien reaktio on ihan mainio niillä kohdin: usein ihmiset alkavat nauraa. Sitten he tekevät sen minkä pystyvät, ja se on aina ihan tarpeeksi. Yhtään sen enempää ei tarvitsekaan tehdä.

Monet tämän päivän joogaajista olivat varmaankin päättäneet aloittaa vuoden hyvinvoinnin ja siis joogan merkeissä. Ja mikäs sen parempi päätös, toivottavasti se myös pitää jonkin aikaa. Yksi joogaajista oli käynyt joogatunnilla viimeksi vuonna 2012. Jo oli aikakin tulla seuraavalle tunnille.