lauantai 9. toukokuuta 2015

Läksyjä



Kakkostason kundaliinijoogaopettajakoulutus ei päättynyt ihan kokonaan tiistaina, jolloin palasimme kotiin. Homma jatkuu pienryhmissä, ja meidän jokaisen on tehtävä tentti kotona ja palautettava se ajallaan, jos mielimme saada todistuksen moduulin suorittamisesta. Onneksi tentti koostuu monivalintatehtävistä. Jotkut näkyivät tekevän sitä jo moduulin kuluessa, mutta minä olen säästellyt sitä myöhemmäksi enkä ole vielä vilkaissutkaan koko paperia.

Tenttiä työllistävämpi juttu on se, että saimme läksyksi meditaation 90 päivän ajaksi. Minä en ole tainnut tehdä mitään meditaatiota niin pitkään, jos oikein muistan. Meditaatio on nimeltään Breakingthe Mask. Ei välttämättä mikään miellyttävin meditaatio tehdä, mutta ehkä sen ei ole tarkoituskaan olla. Tärkeintä tietenkin on, että se toimii. Vähemmän väliä on sillä, sattuuko mudra kämmeniin ja sormiin vai ei. Nyt siis tiedän mitä teen aamuisin seuraavan kolmen kuukauden ajan.

Ei kommentteja: