lauantai 8. lokakuuta 2016

Vatsakeskuksen lepopäivä




Miten arvasinkin, että tämän aamun sadhanassa harjoitussarja kohdistuisi juuri vatsan alueelle. Ja niin kävi: kolmannen chakran harjoitus. Kun kuulin mitä on luvassa, kävin alustalle pitkälleni ja vedin huovan korviin. Ei ollut minun harjoitukseni juuri tänä aamuna.

Tosi, tosi harvoin käy niin, että juuri sinä päivänä kuukaudesta, jolloin vuotaa kuin seula ja mieluiten antaa vatsan alueen olla ihan rauhassa ja omissa oloissaan, on sadhana ja vatsakeskusharjoitus. Tänään kävi. Ja oli ihan mukavaa vain levätä, leijua jossain unen ja valveen rajamailla, ja kuunnella kun muut tekivät harjoituksia nuuskutellen ja puuskutellen.

Mantroissa minäkin olin taas täysillä mukana.

Ei kommentteja: