Kultainen Ketju

Silloin kun en vielä ollut kundaliinijoogaopettaja ja kävin ahkerasti joogatunneilla, tuntui tunnin aloittava virittäytymismantra eli Adi-mantra lähinnä vaan jutulta, joka piti hoitaa alta pois että päästään itse asiaan. Toki tiesin, että mantralla on oma, hyvinkin tärkeä merkityksensä, mutta en varsinaisesti tuntenut mantran tärkeyttä omassa itsessäni. Mantra on siis Ong Namo Guru Dev Namo, ja se toistetaan kolme kertaa aina uloshengityksellä jokaisen kundaliinijoogatunnin aluksi. Ja tietenkin myös oman, yksin tehtävän harjoituksen aluksi.

Adi-mantraa on verrattu kännykkänumeroon; valitsemalla tämän numeron me saamme yhteyden omaan henkisyyteemme, tietoisuuteen joka ohjaa kundaliinienergiaa. Mantra myös yhdistää meidät Kultaiseen Ketjuun, eli kaikkien joogaopettajien muodostamaan ketjuun – ajasta ja paikasta riippumattomaan ketjuun. Se ketju on niin erityinen asia, että sitä on vähän vaikea käsittääkään, mutta jollakin tavalla sen tuntee joogaa ohjatessaan.

Kun ohjasin ensimmäisiä kertoja kundaliinijoogaharjoituksia, minulla oli kiire päästä mantran suojiin. En ehkä huomannut sitä itsekään ennen kuin asiasta huomautettiin, mutta jännitin tilannetta ja halusin mantran pois alta. Tietenkin jännitin jollakin tavalla sitäkin, että muistanko mantran. Ihan ensimmäisellä kerralla unohdin miten mantra menee, vaikka olin toistanut sen jo lukemattomia kertoja! Mantran jälkeen saatoin huokaista ja keskittyä ohjaamaan harjoitusta, siinä vaiheessa kaikki alkoi tuntua mukavalta ja helpolta. Ja niin se onkin, Adi-mantra ja mantran kautta Kultainen Ketju tarjoaa opettajan käyttöön kaiken kundaliinijoogaperinteeseen kuuluvan energian, viisauden ja suojan, ja opettajan kautta se on myös hänen ohjattaviensa käytössä. Kultainen Ketju auttaa ohjaamaan tunnin silloin kun olo ei ole paras mahdollinen. Se myös herkistää hoksaamaan oikeat sanat, eli sen, mitä pitää sanoa vai pitääkö olla ihan hiljaa vaan. Sillä joskus sitä huomaa harjoitusta ohjatessaan puhuvansa aika yllättäviä asioita, ja miettii että mistäköhän tuo nyt tuli. Ylipäänsä monesti tuntuu, että se on Kultainen Ketju joka tuntia ohjaa, en niinkään minä, vaikka minä siihen ryhmän eteen olen materialisoitunut.

Nykyisin minulla ei enää ole sellaista kiirettä Adi-mantran suojiin kuin aiemmin, vaan usein ohjaan ihmisiä hengittelemään ja rauhoittumaan hetken ennen mantraa. Kuitenkin tunnen hyvin sen muutoksen sekä itsessäni että koko ryhmässä, jonka mantra saa aikaan. Adi-mantra on yksi jooginen teknologia, enkä lakkaa ihastelemasta ja ihmettelemästä miten niin näennäisen pieni asia voi olla niin voimakas.