Terveisiä Valkoisen tantran
meditaatiosta. Oli tosi hyvä matka monellakin tavalla. Ja itse meditaatio, se
oli aivan ihana, pehmeä ja mukava. Se oli sillä tavalla helppo, että monet
meditaatioista oli pätkitty ja välissä oli muutaman minuutin taukoja, jolloin
saattoi venytellä jalkoja ja muutenkin hengähtää. Eikä ollut mitään erityisen
hankalia asentoja, käsien roikottamista pään yläpuolella, tai muuta. Paljon
hengiteltiin eri tavoin, ja pidettiin parin kanssa joko kämmeniä vastakkain,
tai käsiä muulla tavoin yhdessä.
 |
| Meditaation tauolla |
Kiitos myös parilleni. Vaikka olimme hyvinkin eri kokoisia, sujui meditointi ihan hyvin. Välillä kyllä
pelkäsin, että revinköhän itseäni puolta pienemmän ihmisen kädet irti, tai
puristanko hänen ranteensa mustelmista sinisiksi. Toivottavasti en.
Nyt väsyttää ihan tolkuttomasti.
Laivassa nukkuminen ei ole ihan vahvin lajini. Ja tuntuu, että tämä minun
laivani keikkuu vielä, vaikka kuinka yritän olla sitä mieltä että olen jo
vakaalla maankamaralla. Keinunta loppuu toivottavasti jo huomenna.
2 kommenttia:
Ihana tunnelma välittyy tuosta kuvastakin :)
Itse asiassa myös tantran vetäjä, yhdysvaltalainen Satsimran Kaur, totesi ääneen, että onpa täällä lempeät ja pehmeät energiat. Hän epäili, että se johtui Ruotsista, ei niinkään meditaatiosta jonka teimme. Ja se täytyy sanoa, että hän itse ei ehkä ollut mikään lempeyden ruumiillistuma. Siitäkin huolimatta hän oli minusta ihastuttava ja todellakin nainen paikallaan.
Lähetä kommentti